❤ Услада для ушей и мозга – Татьяна Черниговская.
Отрывок из интервью в 25 минут отвечает на вопросы, над которыми думаешь годами.
Некоторые важные мысли:
• Наши мысли и эмоции влияют на весь наш организм.
• Мы используем мозг на 5-7% – это миф. Наш мозг всегда работает на 100%. Но это не отрицает того, что можно развить мозг еще больше.
• Для развития мозга не обязательно решать сложные задачи. Можно слушать сложную музыку, смотреть сложные фильмы, общаться со сложными людьми, которые заставляют думать.
• Для того, чтобы информация усвоилась, нужно с ними "переспать" – во сне информация переходит из кратковременной памяти в долговременную.
• Многозадачность и однозадачность – это особенность мозга. И то, и другое не хорошо и не плохо. Это никак не говорит о том, умный человек или глупый.
• В мире нет двух одинаковых мозгов. Важно познакомиться с собой, знать, как работает именно твой мозг. Также важно познакомиться со своим ребенком, чтобы не ломать его, а развивать, исходя из его особенностей.
Для меня самым важным было то, что работа в режиме дедлайна – это моя особенность. И это нормально. Раз уж Татьяна Черниговская сама так делает ))
Ну и профессиональное, с чем я несомненно согласна: хотеть получить готовый ответ от психолога – это сомнительно. Хорошо, когда психолог не отвечает на ваш вопрос, а помогает найти ваш собственный ответ на него.